2014/08/07

連日の猛暑に水分補給は欠かせません。 ア○○○○○やポ○○○○○○は、子どもには濃度が高いのと添加物も気になり 麦茶派だったのですが、今年の夏はこれに決まり！ 香料は気になりますが、他の飲料水と比べるとダントツに安心です。 味覚の鋭い息子が「これ気に入った！」と大絶賛（笑）甘過ぎすスッキリ飲みやすいのでオススメです♡...

2014/07/16

友人ママが働くサロンでしっかりもみほぐしてもらってきました。 大好きなグレープフルーツの香りで 贅沢な時間♡ 全身コチコチだったようで>_< 身体のメンテナンス大切ですね(*^^*)

2014/02/14

先週の水曜日から、義理母の一周忌で 家族で沖縄の予定が私だけ体調をひどく崩してしまい お留守番となってしまいました。 はじめに行った病院の処方が合わなかったこともあり 薬に頼らずに、治してみようと決めました。 時間はたっぷりあったので・・・・。 ただ熱を出し切るのは、なかなかエネルギーがいるものですね。...

2013/07/17

日曜日、夫に息子の子守りをお願いして 東洋医学の講義を聴講してきた。 私の仕事はかわりがいないので 休めない=健康第一！ 普段から体調管理の為に食事なども 気をつけてきたので、楽しみにしていたのです。 テーマは「バランス回復の医学」 まずは、人中（じんちゅう）眠気覚ましのツボを伝授 ちなみに鼻の下。 立川泰次郎先生（健康堂中医気功整体院講師）は...